Ben je tussen de 18-25 jaar en studerend? Worstel je al langer met angst en/of stemmingsklachten of ervaar je regelmatig onzekerheid of twijfels. Of misschien heb je weinig zelfvertrouwen en/of minderwaardigheidsgevoelens? En ben je regelmatig bezig met de vraag: wie ben ik? Dan zou de schemagroep voor jong-volwassenen iets voor jou kunnen zijn.

GGZ Heuvelrug is gespecialiseerd in schematherapie. Bij ons leer je individueel en in groepsverband om diep ingesleten schema’s aan te pakken. Voor jong-volwassenen hebben wij op woensdag van 15.15 tot 16.45 uur een speciale groep. In deze groep wordt met 14 sessies gewerkt aan het verminderen van de klachten. Dit doen we door te kijken naar achterliggende patronen en een eerste stap te zetten in het veranderen hiervan. Ook werken we aan het verminderen van een vaak veeleisende/strenge kant. Ook leer je om meer voor je eigen gevoelens en behoeften te zorgen.

Heb je interesse om deel te nemen aan deze groep? Neem dan contact met ons op.