Actueel
Zorgverzekeringen in 2021
Het eind van het jaar is traditiegetrouw de periode om eens goed te kijken naar uw zorgverzekering. Sluiten de vergoedingen nog aan op uw wensen? Vooral nu is het belangrijk om dit goed te checken, want van een behoorlijk aantal restitutiepolissen zijn de voorwaarden...
Update Coronamaatregelen
De landelijke maatregelen omtrent het coronavirus zijn aangescherpt. Vooralsnog heeft dit geen gevolgen voor de zorg die wij leveren. Bij GGZ Heuvelrug blijven we de lijn volgen dat de contacten met onze cliënten doorgaan. In principe face-to-face, indien nodig...
Contractvrij werken maakt persoonsgerichte GGZ-zorg mogelijk
Bij GGZ Heuvelrug staan we voor kwaliteit van de zorg. Snelheid en persoonlijke aandacht vinden we heel belangrijk. We merkten dat het steeds lastiger werd om die kwaliteit te waarborgen onder de contracten die we af moesten sluiten met alle verschillende...
Stress door thuiswerken: vijf tips om ermee om te gaan
Nog steeds werken veel Nederlanders thuis. Intussen raken we er steeds meer aan gewend. Nu de kinderen weer naar school en/of de opvang gaan, is de druk er een beetje af. Maar alsnog kan thuiswerken nogal wat stress opleveren. Hoe zorg je ervoor dat je minder stress...
GGZ Heuvelrug en corona/COVID-19: hoe gaat dat?
De hele wereld is in de ban van een pandemie. Het coronavirus en de bijbehorende ziekte COVID-19 drukken een zware stempel op onze samenleving. Maar gelukkig beginnen we onze draai te vinden. Ook bij GGZ Heuvelrug hebben we de mogelijkheden gevonden om onze cliënten...
Maatregelen i.v.m. coronavirus
Update Coronamaatregelen 26 oktober 2020 De landelijke maatregelen omtrent het coronavirus zijn aangescherpt. Vooralsnog heeft dit geen gevolgen voor de zorg die wij leveren. Bij GGZ Heuvelrug blijven we de lijn volgen dat de contacten met onze cliënten...
Schematherapie werkt!
Bij GGZ Heuvelrug bieden wij sinds enkele jaren schematherapie in groepsverband aan. In die jaren hebben wij het aanbod steeds verder kunnen ontwikkelen. En daar profiteren al onze cliënten van! Wat is een schema precies? Als er in ons gedrag een ingesleten manier van...
Schemagroep voor jong-volwassenen
Ben je tussen de 18-25 jaar en studerend? Worstel je al langer met angst en/of stemmingsklachten of ervaar je regelmatig onzekerheid of twijfels? Of misschien heb je weinig zelfvertrouwen en/of minderwaardigheidsgevoelens? En ben je regelmatig bezig met de vraag: wie...
Dit kan je doen om beter te slapen: 7 tips en MindKing!
Een slechte nacht kan niet zoveel kwaad. Als je drie of meer beroerde nachten op een rij hebt kan dat leiden tot een verhoging van het stress hormoon cortisol, zo blijkt uit een Finse studie (2007). Door de verhoging van dit stress hormoon val je vervolgens nog...
Stress verminderen?
24 uur per dag je stress verminderen met revolutionaire nieuwe tool? Onlangs lanceerde GGZ Heuvelrug het concept van MindKing. Bij MindKing krijg je allerlei tools aangereikt om je stress overdag beter te leren reguleren. Het toepassen van deze tools in de nachtelijke...